Sportinstuif
Het is, zeker ook voor ouderen, van groot belang om actief te blijven. Regelmatig bewegen bevordert het welbevinden en de sociale mogelijkheden.
Voor twintig à dertig ouderen staat bij muziek en beweging de sportieve ontmoeting centraal. Iedere week komen we bij elkaar in Sportcentrum Het Vennewater in Heiloo.
Sport en spel
In recreatieve sfeer en onder deskundige leiding doet u oefeningen. Prestaties worden niet gevraagd u doet mee op uw eigen niveau.
We doen in groepsverband een warming up en functionele oefeningen.
Vervolgens is er de mogelijkheid om een spel-activiteit te kiezen: o.a. volleybal, badminton of tafeltennis.
Eénmaal per maand hebben we 'sportcafé' in de kantine van de sporthal.
Gezonde inspanning, ontspanning en gezelligheid zijn onze troeven.
Wekelijks
Wilt u werken aan uw lichamelijke conditie? Sportinstuif 65+ heeft een passend aanbod: iedere donderdagmiddag van 14:30 tot 16:00 uur kunt u aan uw vitaliteit werken - bewegen, oefenen en trainen.
- NIEUW is onze groep op dinsdagen - zelfde plaats en tijden.
- Eén keer gratis meedoen om kennis te maken kan natuurlijk altijd.
Meld u aan via:
- Postadres: Sportinstuif 65+ Heiloo - De Waard 41, 1851 RA Heiloo.
- Per mail: h.f.h.franse@ziggo.nl
- Naam
- Geboortedatum
- Adres
- Telefoon
- Voorkeur: Dinsdag / Donderdag
Het seizoen loopt van september tot eind april.
- Per seizoen bedraagt het lidmaatschap € 49,00. Per keer kost een bezoek aan de sportinstuif dan € 5,00.
- Een 'all-in seizoenskaart' kost € 165,00 - in zijn geheel te voldoen.
U vindt ons in de sporthal: Het Zevenhuizen 48
- U bent van harte welkom!
