Wekelijks komen opgeteld gemiddeld tweeduizend levensjaren bij elkaar in sportcentrum Het Vennewater in Heiloo. Voor twintig tot dertig ouderen staat ontmoeting centraal. Ze komen op muziek in beweging. Vele onderzoeken wijzen uit dat het voor ouderen (maar niet alleen voor hen) van groot belang is om regelmatig te bewegen. Dit bevordert je welzijn en je sociale mogelijkheden.

De Sportinstuif 65+ heeft een passend aanbod: vanaf september kun je iedere donderdagmiddag van 14:30 tot 16:00 uur aan je gezondheid werken. Het seizoen loopt tot eind april.

In recreatieve sfeer en onder deskundige leiding verbeter je je conditie. We doen in groepsverband enkele functionele oefeningen. Verder is er de mogelijkheid om te kiezen uit een aantal samenspelen: o.a. volleybal, badminton of tafeltennis. Prestaties worden niet gevraagd. Gezelligheid, ontspanning en gezonde inspanning zijn onze troeven. 1x per maand hebben we sportcafé.

Het lidmaatschap bedraagt € 39,00 per seizoen.
Het bezoek aan de sportinstuif kost € 5,00 per keer.
Een seizoenskaart kost all in € 149,00.
Een keer gratis meedoen kan natuurlijk altijd!